A Organização Mundial da Saúde (OMS) em parceria com a Federação Mundial do Coração, estabeleceu o dia 29 de setembro como o Dia Mundial do Coração. O objetivo da data é conscientizar sobre o aumento das doenças cardiovasculares, que afetam principalmente os países em desenvolvimento. Segundo dados da OPAS, 2 milhões de pessoas morreram em 2019 devido a doenças cardiovasculares. “Essas doenças envolvem problemas no coração e nos vasos sanguíneos. Muitas delas estão relacionadas ao acúmulo de depósitos de gordura nas artérias e ao aumento do risco de formação de coágulos sanguíneos. Condições como níveis altos de colesterol e triglicerídeos podem aumentar significativamente o risco de desenvolver essas enfermidades”, coloca a nutricionista Clara Valderrama, membro do Conselho Consultivo de Nutrição da Herbalife.
“Controlar os transtornos mentais no início é extremamente importante no tratamento da doença, por isso, é essencial prestar atenção em sintomas como tristeza, desânimo, irritabilidade, angústia e ansiedade, que são os mais comuns, mas vai muito além disso e até mesmo dores físicas podem ser um sinal de alerta”, comenta o profissional, Dr. Ariel Lipman, médico psiquiatra e diretor da SIG - Residência Terapêutica, ao explicar que existem diversos tipos de depressão e, além disso, cada pessoa reage de uma forma diferente, ou seja, os sintomas mudam.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), desde 1946, a saúde é definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades”. Sabendo disso, é fundamental ter atenção aos hábitos de consumo, por exemplo, na escolha do cardápio como ferramenta de prevenção à saúde. Atualmente, existem diferentes tipos de massas disponíveis no mercado, a grande maioria é composta por farinha branca. Por um lado, esse tipo de ingrediente apresenta longa duração, por outro, aumenta o nível de calorias das refeições.
A data tem como objetivo lembrar sobre a importância da prevenção e dos cuidados que a doença exige, sim, 26 de junho é o Dia Nacional do Diabetes, criado em parceria com o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS). De acordo com o estudo, 537 milhões de adultos no país, com idades entre 20 e 79 anos, vivem com diabetes, representando 10,5% da população mundial nessa faixa etária. Atualmente, o país ocupa a sexta posição mundial, com previsão de chegar a 643 milhões (11,3%) até 2030, e 783 milhões (12,2%) até 2045.
Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), mais de 1,2 bilhão de pessoas têm risco elevado de contrair a gripe e suas complicações. Desse total, 385 milhões são idosos acima de 65 anos, 700 milhões de crianças e adultos com doenças crônicas e outros 140 milhões de crianças. Estudos demonstraram que a vacina, no caso da gripe, pode reduzir em até 75% a mortalidade global. Quanto aos idosos que residem em lares especiais, a imunização pode diminuir em até 60% o risco de pneumonia e 68% o risco de internação.
Em 14 de junho, comemora-se o Dia Mundial do Doador de Sangue, data instituída pela OMS (Organização Mundial da Saúde), em 2004, em homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner, imunologista austríaco que descobriu o fator Rh e as várias diferenças entre os tipos sanguíneos. Para reforçar a importância da data e a necessidade de estimular as doações, o Banco de Sangue de São Paulo está realizando, ao longo do mês, ações de conscientização alusivas ao mês temático, veiculadas em seus canais de mídias sociais com a chamada: “A vida precisa de você – tome a iniciativa e doe sangue neste Junho Vermelho”.
