A médica psiquiatra Dra. Jéssica Martani, especialista em comportamento humano e saúde mental, explica que o segredo para se livrar das noites mal dormidas está escondido dentro da mente de cada um. "Nossa mente é uma máquina. Vamos imaginar que ela seja como um celular, que precisa ser recarregado todas as noites para que possa funcionar no outro dia - é praticamente o mesmo mecanismo. Por isso, é tão essencial que as informações recebidas durante o dia sejam bem administradas e possam ser desligadas antes de ir pra cama", explica a psiquiatra.

“A morte do seu parceiro de vida é completamente diferente das outras mortes, no sentido de que literalmente muda tudo na sua vida.

Muita gente desconhece, mas existe até o "Dia Nacional da Sobremesa", comemorado em 9 de outubro.

Mas se você é uma daquelas pessoas que não resiste àquele docinho após as refeições, o ano inteiro,ntão, saiba que não é a única. 

Conheça (e faça) a receita vencedora do prêmio "O Quilo é nosso 2022", .que levou o primeiro lugar na 6ª edição do concurso gastronômico, promovido pela Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel), com patrocínio da Sodexo Benefícios e Incentivos. 

O Dia Mundial do Diabetes tem data para chamar nossa atenção: 14/11. Médico especialista detalha o diabetes de forma super completa, as grandes diferenças entre os tipos de diabetes, como a doença se desenvolve e se torna crônica, se há a possibilidade de evitar que se desenvolva e estilo de vida que vão ajudar os pacientes a se proteger dos riscos do diabetes. O Diabetes (formalmente chamado de diabetes mellitus) é uma doença crônica que afeta mais de 537 milhões de adultos no mundo. No Brasil, as estimativas mais recentes somam 16,8 milhões de pessoas com a doença, cerca de 7% da população. 

Pronto para descobrir o mundo de luxo, drama e desafios por trás de um dos restaurantes mais cobiçados do momento? Não perca a terceira temporada de "Vanderpump Rules", a partir de 17 de novembro, no E! Entertainment! 

O MasterChef+, formato inédito no Brasil, chega a todo o vapor na tela da Band na terça, 15, às 23h. Em sua primeira temporada, a atração reune cozinheiros amadores, com idades entre 60 e 80 anos, que estão escondidos pelo Brasil. Logo na abertura, os candidatos demonstram toda a experiência adquirida ao longo de anos diante do fogão para garantir uma das vagas.

Outra grande perda na quarta, 09, nos deixa Rolando Boldrin, o "Sr. Brasil", sempre disposto a contar os melhores “causos” da cultura popular caipira, como ele mesmo gostava de dizer. Além de cantor, violeiro e apresentador, Rolando Boldrin teve importante presença na teledramaturgia brasileira, tendo atuado em inúmeras novelas de sucesso nas redes Tupi, Record e Bandeirantes. Na TVS Rio, foi protagonista da primeira telenovela produzida pela emissora: O Espantalho, em 1977, onde deu vida ao simpático Juca.

Que triste! Na manhã desta quarta-feira, 09 de novembro, morreu uma das maiores cantoras do Brasil, aos 77 anos, em São Paulo. A informação foi confirmada pela assessoria da cantora. Ela havia dado uma pausa em shows, após passar por uma cirurgia para retirar um nódulo na fossa nasal direita, em setembro.