Nessa época do outono (neste ano, teve início em 20 de março, às 06h38 da manhã, oficialmente – o que indica que os dias serão mais curtos e mais arejados), em que ocorre a transição do período chuvoso para o seco, a umidade do ar e a temperatura começam a diminuir e, com isso, aumenta a concentração de poluentes na atmosfera.

O médico especialista chama a atenção para a semelhança dos sintomas dessas doenças e da covid-19. "Como estamos enfrentando a pandemia, sempre que houver dúvidas, procure um especialista para realizar o diagnóstico correto", aconselha.

Para evitar problemas futuros, ele lista algumas medidas simples que ajudam a prevenir os problemas respiratórios comuns dessa época, bem como a covid-19. Confira alguns cuidados a serem tomados:

- Manter-se hidratado;

- Lavar as mãos e utilizar álcool gel sempre;

- Utilizar máscaras de proteção;

- Manter o ambiente arejado;

- Evitar locais com aglomerações;

- Manter hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e sono adequado.