Neste domingo, 08 de março, é dia internacional da mulher. A origem da comemoração desse dia foi a luta de um grupo de mulheres em uma fabrica textil nos Estados Unidos por melhores condições de trabalho. No dia 8 de março de 1857 elas foram trancadas na fabrica que foi incendiada onde mais de 150 delas morreram. Alguns anos depois definiu-se essa data para lembrar a luta das mulheres por melhores condições profissionais.

Repleto de Ômega 3, o pescado oferece diversas formas de preparo e não exige alto conhecimento em gastronomia para fazê-lo ganhar destaque em pratos surpreendentes. Seja cru, grelhado, assado, defumado, marinado, cortado em postas ou filés, o salmão é verdadeiro coringa na hora de usar a criatividade para elaborar receitas leves e saborosas. Veja a receita do Tartar de Salmão e Ciboulette refogado

O grande dia chegou, a lua de mel acabou e agora a nova rotina com vida a dois é maravilhosa e cheia de momentos deliciosos, principalmente aqueles jantares românticos repletos de comidas deliciosas que vocês mesmos fazem questão de preparar, o vinho no sofá, a pizza na hora que bater a preguiça de cozinhar etc.  Segundo pesquisa realizada pela Southern Methodist University, em Dallas, Texas: quem é feliz no casamento, engorda! O estudo reuniu

Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, cerca de 40% das mulheres desenvolvem a depressão pós-parto e 10% delas sofrem com o nível mais severo. Marcada por intensas mudanças corporais, hormonais e emocionais a depressão pós-parto é mais comum do que, geralmente se pensa. Considerada normal, em alguns níveis, a tristeza sofrida pela mulher após o período de gestação e parto pode ser agravada e gerar muitas consequências para a mãe e para o bebê.

Bob Floriano, 54, é jornalista, palestrante, comunicador e Life Coach. Ele é responsável por compartilhar sua expertise em palestras, worshops, apresentação e mediação de eventos dirigidos ao desenvolvimento individual e profissional, sempre voltado para a excelência e evolução no trabalho e nas relações pessoais. 

Usar (e abusar) da cor que é tradução de feminilidade e de personalidade vale sempre. E para celebrar o Dia Internacional da Mulher, a KitchenAid sugere a receita do delicioso "Bolo Cor–de–rosa", que pode ser decorado com pérolas prateadas comestíveis e pétalas de rosas cristalizadas. Homens: como será na próxima semana, ainda dá tempo de comprar os ingredientes e preparar a gostosura para agraciar as mulheres da sua vida. Isso inclui mãe, sogra, esposa, filha, avó, tia, cunhada, amiga, e por ai afora. Vamos lá? Anota aí:

A Páscoa está chegando... e isso lembra o que? Primeiro, que é o feriado do ano em que mais se consome chocolate. Ainda há muitas dúvidas sobre esta guloseima e, portanto, a nutricionista da L&L Espaço Vida ao Corpo, Cecília Gravatá, comenta 10 mitos, que te farão optar pela escolha certa para aproveitar o feriado sem peso na consciência. Segundo Cecília Gravatá, é importante consumir o chocolate de forma moderada. “O ideal é dar preferência aos chocolates amargos e meio amargos, que tem maior quantidade de cacau. O cacau é fonte de 

Engana-se quem repete o chavão que o Brasil só começa a funcionar depois do Carnaval. A abertura dos trabalhos só se dá, realmente depois da Páscoa. Esse período de quarenta dias é usado para a reflexão do que se viveu na folia. Milhões foram para as ruas em quase todas as cidades do país. Blocos, escolas, maracatus, grupos, bandas, e mais uma quantidade de aglomerações de foliões. Cantaram, dançaram e ninguém se preocupou com coisas menores como inflação, desemprego, roubalheira na Petrobras, falta de segurança