A timidez é um desconforto em uma situação que envolve interação social. Na adolescência, por ser uma fase que chega acompanhada de dúvidas e inseguranças, ela começa a aparecer, mas geralmente quem tem essa característica de comportamento já apresenta a timidez antes mesmo da adolescência. Afinal, nós adolescentes passamos por uma série de mudanças, físicas e psicológicas que trazem questionamentos e autocríticas sobre sua imagem e suas ideias.

Para quem já é tímido, esta fase é horrível. Estou passando por ela, embora eu não aparente muito e algumas pessoas acham que não tem nada a ver comigo. É muito importante ter a ajuda dos pais ou responsáveis, pois eles irão nos ajudar a lidar com essa "mudança" de personalidade no dia a dia.

Segundo especialistas, a timidez não é uma doença, mas um padrão de conduta relacionado com o medo do julgamento dos outros; com receio de receber críticas. O tímido prefere não se expor ou se expressar. Tenho aprendido que um dos caminhos para ajudar você (e a mim) é estabelecer um canal de diálogo, e mostrar seus valores e suas qualidades no geral.

Além disso, vale entender também que nem sempre uma avaliação negativa não deve ser encarado como o fim do mundo; é preciso saber ser elogiado e saber ser criticado. É necessário também respeitar o comportamento das pessoas tímidas, pois nem todo mundo nasceu para ser popular e comunicativo. Porém amigos voces devem tomar cuidado para que a timidez não cause prejuízos - pra você e para aqueles que o cercam.

Vamos à mais uma semana, pois ela nos espera.

Abraços e até a próxima terça,  pessoal!