Dia 16.09 é comemorado o "Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose". E, segundo a SITH (Sociedade Internacional de Trombose e Hemostasia), uma em cada quatro pessoas no mundo morre por condições causadas por trombose. A doença, que é causada por um coágulo sanguíneo que pode bloquear ou prejudicar o fluxo de sangue na região em que está e até se soltar e se mover para um órgão. Apesar da gravidade, muitas pessoas desconhecem as principais causas, sintomas e maneiras de prevenção.

E apesar da idade avançada ser um fator de risco para a trombose, isso não quer dizer que o problema não ocorra em outras fases da vida. "Mesmo sendo menos comum, a trombose pode acontecer em jovens, em período pós cirúrgicos, no casos de obesidade, câncer, de pacientes com doenças autoimunes e durante a gestação. Além disso, longos períodos de imobilização, como viagens por exemplo, também podem ser situações que aumentam as chances de adquirir a doença", alerta o médico.

Para entender quem entra no grupo de risco, Dr. Caio deixa alguns alertas:

• Pessoas que fazem uso de medicações, como contraceptivos orais, quimioterápicos e tratamentos hormonais;

• Obesidade;

• Gravidez e pós-parto;

• Pacientes com câncer, que passaram recentemente por um AVC (Acidente Vascular Cerebral), ou que sofreram traumatismos principalmente nas extremidades inferiores, pessoas com doenças crônicas, como insuficiência cardíaca e doenças pulmonares crônicas ou doenças agudas, como infarto do miocárdio, com infecções, pneumonia ou vítimas de fraturas ósseas.

Já para prevenir a trombose, o médico faz algumas ressalvas:

• Manter o peso;

• Não fumar;

• Ter uma alimentação balanceada;

• Não ficar muito tempo sentado;

• Praticar atividades físicas três vezes na semana por 30 minutos , pelo menos;

• Usar meias elásticas devidamente recomendadas por um cirurgião vascular.