Notícias Recentes
-
Médica entrega dicas para ter boas…
Neste ano, o Dia Mundial do Sono será comemorado em 14/03, e nada melhor do que reunir dicas de especialistas para alertar a população sobre a importância de noites bem dormidas, pois, “As noites mal dormidas…
Quarta Março 12
-
Nefrologista alerta população no Dia mundial…
Neste Dia Mundial do Rim, celebrado na próxima quinta-feira, 13, o Dr. Bruno Zawadzki, nefrologista e diretor médico nacional da DaVita Tratamento Renal, a maior rede de clínicas de hemodiálise do país, que atende mais…
Terça Março 11
-
Março, o mês das mulheres, vamos…
Março, considerado o mês das mulheres traz uma conquista significativa este ano: o aumento da expectativa de vida das mulheres. Em 2023, no Brasil, as mulheres estavam vivendo, em média 79,7 anos, um aumento de…
Sexta Março 07
-
Vem aí a 105ª edição da…
O setor está agitado e aguarda com muita expectativa a maior e mais representativa feira profissional de semijoias, bijuterias e acessórios da América Latina, que acontecerá nos dias 8 e 9 de março, no Centro…
Quarta Março 05
-
Agora é lei a proibição de…
“A aprovação da lei é um motivo para discutirmos essa questão do uso do celular pela faixa etária pediátrica, isto é, como deve ser a utilização dos celulares, por quanto tempo devem ser usadas…
Terça Março 04
-
Que tal um suco energizante de…
As altas temperaturas e o calor excessivo provocam diversas reações nas pessoas, é literalmente: ame ou odeie. Sentimento que também é comum quando a temperatura cai e a chuva passa a fazer parte da rotina…
Segunda Março 03
-
Cardiologista aponta 10 alimentos essenciais para…
A médica Patrícia Oliveira, do Centro de Cardiologia do Hospital Sírio-Libanês - área liderada pelo médico cardiologista Roberto Kalil Filho, destaca que uma alimentação balanceada é um dos pilares para a prevenção das doenças cardiovasculares.…
Sexta Fevereiro 28
-
"Brilhe nas festas, não nas estatísticas"…
A imagem é forte! Com glitter vermelho espalhado sobre a carroceria prateada de um carro amassado e sobre o airbag inflado por uma colisão, as imagens das peças publicitárias são impactantes e diretas. O que…
Quinta Fevereiro 27
-
Em foco, o final da guerra
O foco da reunião é colocar um fim à guerra. O presidente norte-americano e o líder russo têm visões semelhantes. Milhões de pessoas morreram no conflito e a maior parte dos mortos são russos, ucranianos…
Quarta Fevereiro 26
-
Pudim de Pistache
O Pistache, popular nas redes sociais e cada vez mais presente em diversas receitas, conquistou o paladar dos brasileiros. E esse pequeno fruto seco maravilhoso, considerado Ouro Verde no planeta terra tem um dia pra…
Segunda Fevereiro 24
-
Café Literário no Le Cordon Bleu…
O Le Cordon Bleu Culinary Village promoveu no dia 18 de fevereiro a 2ª edição do Café Literário, em São Paulo. O evento celebrou o lançamento do livro "Como temperar sua vida: Aprenda de vez…
Quarta Fevereiro 19
-
Aberta a caça aos imigrantes
Há uma sensação geral de insegurança. O noticiário incendeia a mente das pessoas que vivem na clandestinidade. Migraram porque não tinham condições de viver no seu país de origem e há atrativos em outro país.…
Quarta Fevereiro 19
-
Brasil de volta ao cenário mundial
O presidente do Brasil quer reforçar a imagem do país no exterior. Um cenário ideal é o conflito no Oriente Médio. As potências imperialistas e colonialistas estão alinhadas ora ao lado de Israel, ora…
Quarta Fevereiro 12
-
Manda pra Guantánamo
A ordem parte do presidente republicano. Não pode ser contestada; afinal, ele é o comandante em chefe das Forças Armadas dos Estados Unidos. Inclusive da Marinha, que domina a base naval de Guantánamo, no sul…
Quarta Fevereiro 05
-
Fevereiro Roxo e Laranja: a conscientização…
Fevereiro marca duas campanhas de saúde no Brasil que visam promover a conscientização sobre doenças crônicas e graves: o Fevereiro Roxo, voltado ao lúpus, à fibromialgia e ao Alzheimer, e o Fevereiro Laranja, que alerta…
Sábado Fevereiro 01
Siga-nos nas redes sociais
Cotidiano
Confira 4 dicas terapêuticas para preservar sua saúde mental
Em 10 de Outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. Segundo o Ministério da Saúde, o índice de pessoas com transtorno de ansiedade generalizada na rede pública cresceu mais de 200% desde o ano que precedeu a pandemia. Em 2019, 71.293 indivíduos foram atendidos com sintomas de ansiedade. Já em 2023, o número subiu para 274.682. Na mesma época, os casos de depressão aumentaram em 34%. O transtorno de pânico apresentou um crescimento ainda maior, de 93%, segundo a instituição.Especialistas indicam 4 formas terapêuticas de mitigar o impacto dos eventos estressores e preservar sua saúde mental para além dos hábitos saudáveis e já conhecidos, como boa alimentação, sono de qualidade e atividade física regular. Confira!!!