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Tenha uma vida mais saudável incluindo exercícios físicos na sua rotina

De acordo com dados divulgados em maio desse ano pelo IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticaram nenhum esporte ou atividade física, durante o ano de 2015. A pesquisa, realizada em parceria com o Ministério dos Esportes, também revelou que mais de 50% da população com idade entre 15 e 17 anos não pratica esportes porque não quer ou não gosta. E, ainda, mostra que a falta de prática de exercícios é maior entre as mulheres, muitas vezes, por falta de tempo.

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