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Conheça os benefícios do Açai para a terceira idade

Segundo estudo apresentado no 240º Encontro Nacional da Sociedade Química dos Estados Unidos, o açaí pode ajudar a garantir o bom funcionamento do cérebro dos idosos, pois ativa um mecanismo de defesa que limpa e recicla proteínas tóxicas ligadas a problemas mentais como perda de memória. O açaí, fruta tipicamente brasileira, já é bem conhecido diversos benefícios aos seus consumidores como fibras, vitaminas e antioxidantes e agora o Encontro reforça que ele pode ser um forte aliado na qualidade de vida também na terceira idade.  
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Jefferson Domingos, fundador do Villa Roxa, franquia especializada em alimentação saudável e combinações de açaí, comenta que os benefícios da fruta são diversos, mas que, para os idosos, deve ser consumido visando também a saúde e bem-estar. Confira as vantagens do consumo da iguaria, destacadas pelo idealizador da rede:
acai2- O consumo do fruto por idosos garante a absorção da quantidade diária necessária de ferro pelo corpo nesta idade, que é de 10 a 15 mg por dia, auxiliando o funcionamento e manutenção do organismo, e ajudando a prevenir a anemia. 
- A iguaria possui ácidos graxos que contribuem para a remoção do colesterol e absorção de vitaminas A,C,E e K.
- Devido a grande quantidade de fibras encontradas no Açaí, seu consumo auxilia na digestão, contribuindo para a alimentação mais balanceada, que é de extrema importância.
- Além disso, o produto é um antioxidante natural que ajuda a combater o envelhecimento celular.

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Rosângela Cianci

Rosângela Cianci. Jornalista, blogueira, repórter, apresentadora, produtora de TV e idealizadora do site Universo de Rose. Incansável observadora do cotidiano, apaixonada pelo que faz. Ex-Secretária Executiva, sempre lidou com Diretoria e Presidência mas prestes a completar Bodas de Prata na área, resolveu desengavetar um sonho antigo: o Jornalismo. E partiu pra nova luta com 40 (e uns anos), "pois meu negócio é escrever e conversar sobre assuntos de A a Z"...

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