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Sophia Abrahão não para. Multifacetada com vários talentos, fala de lifestyle e conquistas

          Biografia, indiçação ao Grammy Latino, vice-campeã no Dança dos Famosos, foram alguns dos marcos da atriz no mesmo ano

Ela muda de visual como muda de roupa. Já foi ruiva, loira, platinada, morena, cabelos curtos, médios, longos, lisos, cacheados. Hoje, radicaliza com fios curtos e escuros. A atriz, DJ, cantora, compositora, modelo, digital influencer e apresentadora está no auge de sua realização profissional. Fenômeno nas redes sociais – 4,4 milhões de seguidores no Facebook, 3,9 milhões no Instagram e 2,5 milhões no Twitter –, atualmente compõe a bancada do Vídeo Show ao lado de Otaviano Costa e Joaquim Lopes.

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Em atividades desde os 14 anos, Sophia Abrahão, 26, teve oportunidade de morar em diversos países onde participou de catálogos, desfiles e comerciais de televisão, além de ter sido convidada a trabalhar por mais um ano no Japão. Ao retornar ao Brasil, fez curso de Interpretação e Expressão para TV, Publicidade e Teatro em São Paulo e logo foi escalada para o elenco da novela “Malhação“. No papel de Felipa, ganhou destaque e notoriedade em todo o país. Não parou mais... 

Ela, que acabou de renovar contrato com o programa e fez o caminho inverso ao de Monica Iozzi, que deixou o Vídeo Show para se dedicar à carreira de atriz diz “Amo atuar e estou sempre em busca de bons papéis, mas quero continuar cantando e apresentando por mais tempo. É um novo caminho.”, diz.

Seu primeiro EP solo foi lançado em julho de 2014 e, em agosto home nageou os milhares de fãs lançando o livro “O Reino das Vozes que não se calam” em parceria com Carolina Munhóz. A continuação da saga veio em 2015, na obra “O mundo das Vozes Silenciadas“.  No final de 2015 foi lançado o álbum “Sophia Abrahão“. Em 2016 Sophia esteve em turnê pelo Brasil com a “Tudo que eu Sempre Quis Tour”.

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O ano de 2016 foi intenso para a cantora. Além da turnê, que já passou por algumas capitais do sudeste, Sophia participou do quadro “Dança dos Famosos” no Domingão do Faustão e só recebeu elogios por todo o país! Na interpretação, atuou como Vitória Leitão na primeira fase da novela das 21h “A Lei do Amor“. E em Setembro do mesmo ano, Sophia foi indicada ao Latin Grammy, principal prêmio de música mundial, como Melhor Artista Revelação.

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Indicada ao Grammy Latino 2016 na categoria artista revelação por seu primeiro álbum solo, a paulista vai lançar música nova (em parceria com Dioh, um amigo músico do Rio) ainda este ano. E mais madura, ela mostra atitude também no lado pessoal. “Por imaturidade, achava maneiro dizer que não era romântica. Mas tenho dado valor para surpresas do dia a dia. Gosto que o Sérgio (Malheiros, com quem ela namora há três anos) chegue com uma flor, que me convide para jantar fora durante a semana.”, salienta.

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E foi num evento da Samsung Galaxy no qual Sophia foi a Mestre de Cerimônias (nesse dia, a Samsung Electronics apresentou ao Brasil a família Galaxy A 2017. Com telas de 5,7 e 5,2 polegadas, respectivamente, o Galaxy A7 (2017) e Galaxy A5 (2017) ficaram com design ainda mais sofisticado, combinação de metal e vidro, câmera poderosa, performance mais eficiente e trazem muito mais conveniência aos consumidores. Pela primeira vez nesta linha, os smartphones contarão com resistência à água e poeira (certificação IP68*, ou seja, a cara dela que nos passou detalhes do lançamento com uma precisão incrível)  que conversei com ela. Delicada, dócil, antenada, bem humorada e super simpática, falamos sobre carreira, cuidados com o corpo, música, projetos e comida saudável. Confira! 

Universo de Rose – Sophia, eu já ouvi entrevista sua dizendo que você teve problemas com seu corpo na adolescência, sofreu Bullying. O que aconteceu?

Sophia Abrahão – Eu sempre fui bem magra e estava bem longe do padrão  de beleza que os meninos gostavam e, por isso, eles costumavam me ignorar e até fazer bullying. Eu tentava alguns truques para parecer mais curvilínea. Minha autoestima era bem baixa. Evitava mostrar as pernas e até já cheguei a usar duas calças e cinco sutiãs para dar mais volume às curvas, que não existiam (risos).

UR – Como superou isso?

SA – Depois que comecei a trabalhar como modelo, passei a me sentir bonita e percebi que estava tudo certo comigo. Acredito que ter sucesso na profissão – e isso em qualquer área, traz mais confiança. Você se sente mais atuante, mais capaz... aí as encanações bobas com o corpo começam a cair por terra, e no meu caso, foi como se eu tivesse encontrado meu lugar no mundo.

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Looks de Sophia Abrahão para o Vídeo Show

UR – Como você cuida da alimentação e dos treinos?

SA – Priorizo um estilo de vida saudável por meio da alimentação e da atividade física, respeitando as formas naturais do próprio corpo. Para conquistar as curvas desejadas, adotei há alguns meses o acompanhamento com um coach online, que cuida de minha dieta e da rotina de exercícios. A cada 15 dias, eu mando fotos de frente, de lado e de costas para ele avaliar as mudanças e adaptar os exercícios de acordo com meu objetivo. Faço musculação, de três a quatro vezes por semana, com muitas repetições e pouca carga. Eu busco mais qualidade de vida e saúde do que estética (risos).

UR – Você curte comer, é uma pessoa gulosa, gosta de doces?

SA –  Minha alimentação se baseia em proteínas (carne vermelha e peixes), legumes, muita salada, um pouco de carboidrato, como purê de batata-baroa, por exemplo. Tento comprar  ingredientes os mais naturais possíveis, e fico de olho pois com a correria do dia a dia nem sempre como em casa. Fico extremamente mal-humorada quando estou com fome. Não sou louca por doces e chocolate. Meu problema é com frituras, gorduras. E como cozinho muito mal (risos), tento manerar. Adoro um hambúrguer  mas para controlar a gula durante a tarde, sempre levo barrinhas de cereais na bolsa.

UR – Ritual de beleza?

SA – De manhã não tenho nenhum ritual porque prefiro ficar dormindo (risos). Uso protetor solar, inclusive nas mãos que mancham e envelhecem muito cedo. Meu maior cuidado é limpar o rosto a noite, já que durante o dia estou sempre de maquiagem. Lavo, faço esfoliação uma vez por semana, tonifico e hidrato.

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UR – E esses seus cabelos lindos, menina? Sempre mudando...

SA – Pois é (risos). Agora não pretendo mexer nele até o final do ano. Para recuperá-lo da química que havia feito, continuo hidratando toda semana durante o banho. Adoro a cor natural e o comprimento que é super  prático. Não gosto de cair na rotina, enjoo da minha cara e o cabelo é a maneira mais fácil de me renovar. Dá vontade de nunca mais deixar crescer, mas dependo das personagens das novelas.

UR – Você, brilhantemente, ganhou o segundo lugar no Dança dos Famosos. O que isso representou pra você, mudou algo em sua vida?

SA – Sim, com certeza. Fechei a edição de 2016 com a alma lavada, finalizei a minha participação com a sensação de dever cumprido. A dança melhorou muito a  minha a autoestima, também modificou o meu corpo, sinto-me mais segura e capaz. A sensação de prazer quando termina a dança é a melhor do mundo. Rodrigo (coreógrafo) extraiu o melhor de mim e demos tudo de nós no palco. Foi meu primeiro contato profissional com a dança, mas posso dizer que não devo parar nunca.. Descobri que amo os ritmos mais clássicos, os que exigem bastante força. Fico feliz por ter me superado a cada semana com danças que me desafiavam sempre.

UR – E você corre também...

SA – Sim, e sempre encontro  um espaço para correr. É libertador para mim, não preciso de nada para acelerar, só do meu corpo. É o momento em que me desconecto de tudo e me concentro em mim, penso nos meus objetivos. Às vezes faço tiros mais curtos intercalados com caminhada, outras gosto de trotar por um período maior. Sempre corro ouvindo música. Tenho uma playlist com rap, pop, e rock e até aproveito para me inspirar dela: da letra, da melodia, da capa do álbum.

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Momentos Coletiva de Imprensa na Samsung

UR – Como você lida com os fãs nas redes sociais?

SA – O drama que vivi no passado me fez pensar que sou um pouco responsável pelas fãs – que me têm como referência nas redes sociais e deixo claro que a vida não é um conto de fadas. A gente mostra ao mundo a parte boa do dia a dia: o top suado, a sobremesa com calda de chocolate, o gato que namoramos... Só que eu também sofro, tenho minhas dúvidas e não estou 100% feliz com meu corpo. Não podemos viver querendo a barriga tanquinho do Instagram. Acho importante ter referências para não se acomodar, mas não é porque outra pessoa ostenta uma barriga sarada que ela é mais bonita ou melhor do que você. Sou adepta da verdade e procuro sempre acertar o que não está bem.  

UR – Felicidade pra você é...

SA – Busco cada vez mais estar em paz. Paz no espírito, no relacionamento, na parte psicológica. Paz para trabalhar, dormir – adoro em meus períodos de folga, ficar em casa, assistir series com o meu amor e o ar condicionado ligado (risos).

UR – Projetos novos?

SA – Sim, musica, muita dança como cantora, vem coisa nova por aí. Pretendo lançar um novo álbum; já tenho algumas músicas prontas e gravadas, mas ainda não sei se será um EP ou algo mais extenso. Quero mudar tudo o que fazia musicalmente. O carinho do público é o que me motiva a querer cantar e me apresentar em palcos de todo o Brasil. Nos shows você tem uma resposta imediata e um contato direto com o público. É viciante (risos).

Imagens: Divulgação Rede Globo / Instagram Sophia Abrahão / Carlos Cianci

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Rosângela Cianci

Rosângela Cianci. Jornalista, blogueira, repórter, apresentadora, produtora de TV e idealizadora do site Universo de Rose. Incansável observadora do cotidiano, apaixonada pelo que faz. Ex-Secretária Executiva, sempre lidou com Diretoria e Presidência mas prestes a completar Bodas de Prata na área, resolveu desengavetar um sonho antigo: o Jornalismo. E partiu pra nova luta com 40 (e uns anos), "pois meu negócio é escrever e conversar sobre assuntos de A a Z"...

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